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为什么会少年白头?

发布时间:2020-07-06 09:44:11 来源:南京新生植发医院

明明是年轻人,却在黑发中有着不少的白头发,而且近年来少年白发的人数还在增加。年纪轻轻就要顶着一头白发生活,少年白发是挺多的,有些还是中学生,就长了不少的白发,一张稚气十足的脸蛋,本应该拥有乌黑的发色,可是却有零星的白发,这也是很多少年白发人群的烦恼,那么为什么会少年白头呢?


  

少年白发的原因

  1、先天性遗传

  先天性遗传,家族血统或父母有早白头,有一定概率遗传给下一代。

  2、营养不良

  青少年白发的原因与日常饮食有关,营养不良缺少铁、铜、钴等元素,很容易长出白发。缺少蛋白质,严重营养失调,可导致脱发现象,也可长白发。

  3、精神因素

  精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。

  4、用脑过度的人

  尤其是一些脑力劳动工作者,特别容易长出很多白发。并且由于压力过大很多人就会出现大量掉头发的情况,和长白头发是一个道理。

  5、外部刺激

  有的时候外来的某种刺激(如头皮外伤),波及到头皮毛球部,影响到了黑色素生成的数量,或者不生成,或者输送不到头发里面去,也可能发生少白头。

  

预防白发的小妙招

  1、多吃黑色食物

  有研究发现,多数黑色食物含有植物体与阳光作用而形成的色素,对头发色泽保健有益。由此可见多吃黑色的食物,对我们的头发还是有好处的,想要拥有一头秀丽的乌发,什么黑豆黑芝麻黑木耳都要吃。

  2、勤于梳头

  为什么要勤梳头呢?其实梳头也是一种物理按摩法,有句话是“千过梳头,发不白”,意思是勤梳头可避免头发变白。确实是这么个道理,梳头就相当于在按摩头皮,这样就可以让头皮更好的吸收营养,也就会使白发慢慢的消失,出现黑发了。

  3、充足的营养

  从小妈妈就教育不能挑食,不然头发都是黄的,这可不是骗我们的,毛发的营养成分如果无法持续地从食物中摄取的话,即使年轻也会变成造成白发的原因。偏食的话,对于皮肤或头发会造成不必要的困扰,所以从平时的饮食中注意营养的摄取,是非常重要的事。

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