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白发是什么原因造成的?

发布时间:2020-07-07 11:03:08 来源:南京新生植发医院

  头上有一头乌黑的亮发,对于很多人来说是非常渴望的事情。随着社会压力越来越大,很多年轻人都有了白发,除了年龄的变化之外,心理、环境、压力等都有造成白发的因素。造成白发的原因有哪些?如何治疗白发?我们来了解一下吧!

  

造成白发的原因:

  

1.黑色素变少

  当人到中年或者老年的时候,身体当中的新陈代谢会变得越来越慢,而色素细胞也会停止黑色素生产,头发会因为缺少黑色素而出现变白情况,这就是为什么不少人到了五十岁左右都会陆续出现白发。

  

2.发质受伤

  现在很多人为了能够让自己的外形变得比较美观,会不断的进行烫发和染发,这样会让你的发质因此受到伤害,如果长期这样不加以控制的话,那么,头发就会变得越来越脆弱,甚至还会出现干枯和发黄、发白等等情况。

  

3.疾病导致

  一些疾病也会导致白发问题出现,常见的会导致白发出现的疾病主要包含有植物神经功能障碍、内分泌紊乱、垂体机能下降、伤害、结核以及贫血等等,所以,及时检查身体和治疗病症也可以在一定程度上改善白发问题。

  

4.精神压力大

  现代的年轻人都生活在高压环境下,长期在这样的环境下工作和生活,那么,势必会出现焦虑、毛发营养不足、紧张以及头发早白等等问题,所以,及时帮助自己缓解压力是很有必要的一件事情。

  

5.营养不足

  头发的生长也是需要营养的,如果我们在平时有偏食情况出现,那么,就会导致头发营养补给不足,长此以往出现白发的可能性自然也就会比较高一些,如果是这个原因导致的白发问题,就一定要结合具体原因来及时进行营养补给。

  

6.遗传

  很多青少年甚至是孩子出现白发问题都是跟遗传有一定关系的,如果父母双方或者其中一个有头发早白情况出现,那么,孩子被白发困扰的可能性也就会更大一些。

  如何治疗白发

  1、简单实用芝麻粥,让白头发去无踪

  准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

  2、按摩太溪穴,让头发乌黑亮丽

  脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此穴,可促进女性激素的分泌,使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。

  3、足部踩踏法,治疗早白和脱发

  赤足直接踩踏高低不平的路面或物体,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动,以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。

  4、杞子治疗白发有疗效

  每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

  5、小黑豆去白发有大作用

  将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食 2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

  总结:平时在饮食上需要进行调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物。生活中也不要给自己太大的压力,要保持心境平和,豁达开朗,精神愉快的心情哦!

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