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老是掉头发怎么回事?

发布时间:2020-07-07 11:02:46 来源:南京新生植发医院

爱美之心人皆有之,头发对我们的重要性大家都知道,但每天洗头梳头的时候掉头发,总担心有一天头发会掉光光,总是掉头发怎么回事?很多人认为掉头发厉害是因为肾虚,真的是这样吗?下面就给大家说说老是

掉头发

怎么回事


  

老是掉发的四种因素

  1、过度的焦虑,可引起性的症状,如心脏悸动、消化道反射性痉挛、内脏血管收缩、外周小血管收缩等。这些由焦虑而引起的心的症状,同时也会影响到头发的生长。由于外周小血管的持续收缩,那么皮肤的血液循环就会骤减,其中包括流经头皮的血液。头皮由于得不到充分的血液支持,头发的营养供给就会大为减少,因此会连锁引起头发枯黄无光泽,头皮脱屑,头发脱落等一系列的毛发疾病。大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

  2、吸烟、喝酒使体内的双氢睾酮DHT水平增高,据调查显示,吸烟或酒精刺激都会对毛囊造成一定的损害,从而影响了头皮中血液的循坏,导致体内雄性激素增多,最终导致出现掉头发的现象。因此,患者如有吸烟,应尽量少抽或者不抽,避免掉头发厉害。

  3、频繁烫染,爱美的女性会经常的烫染头发,这样虽然很好看,但是对头发的损伤确是非常大的,头发会变得干枯分叉无光泽,易断裂。减少烫染次数,多做些营养护理,保护你的头发

  4、心理压力,由于工作、学习、生活等压力过大,不能合理的分解压力,用脑过度,出现紧张、烦躁等心理状况,导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

  

掉发最好不要吃哪些食物

  1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

  2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌油腻、燥热食物、肥肉、油炸食品

  3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

  4、肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃

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