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头发没干就睡觉的危害?

发布时间:2020-07-07 11:08:36 来源:南京新生植发医院

  洗头是我们经常会做的一件事情,但是很多人因为白天要上班,没有时间洗头,所以都会等到晚上睡觉之前洗头发。这本来对身体不会造成什么影响,但是有一些人却为了省事,在洗完头发之后,因为太晚或者是太困的原因,头发没有干就会上床睡觉。一次两次看似没有什么影响,但是次数多了,则会对我们的头发和身体造成很大的危害。

  

头发没干就睡觉的危害

  

1.易患伤风感冒

  洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。

  如果上呼吸道抵抗力降低,细菌和病毒就可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、发烧等。

  

2.出现头痛头晕症状

  水分长期滞留于头皮表面会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环,因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。

  在次日清晨,更容易出现莫名的头痛或头晕现象,严重者感觉恶心,甚至有可能引发“头皮下静脉丛炎”的疾病。

  

3.枕头细菌滋生

  枕头长期放在室内,本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉,湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里,时间久了,枕芯自然变黄。

  枕头在湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知!

  

4.损伤发质发型

  头发湿着睡觉,对发型自然是毁灭性的打击!睡觉时头发会产生摩擦挤压,很容易被弯曲成各种形状,等头发一干,柔软度下降,于是被定型,变得不是一梳便能解决的大问题。

  在这种状况下梳头发,更容易造成头发断裂,损伤发质,更严重的会掉很多头发!小心变成“光头强”……

  

5.头发变白

  晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。

  

6. 伤害发丝

  头发没有干透的时候还处于比较脆弱的状态,湿头发睡觉时枕头与头发之间的摩擦会让头发变得干枯毛躁。

  

7. 伤害头皮

  头皮和发丝残留水分过多,湿润的头皮环境会更加容易滋生细菌,造成头痒,头屑,头发异味等问题。

  

8. 掉发增多

  湿发睡觉会影响头部的循环,造成掉发的增加。

  

9. 引起头痛

  湿着头发睡觉会让湿气进入头部,有可能会引起感冒,长期下去会造成偏头疼等问题。

  

湿头发怎么快速干

  

1. 远离浴室

  很多人喜欢洗完澡就在浴室吹头发,但其实洗完澡后,浴室的湿度较高,又不通风,对头发边干反倒起了相反的作用。

  因此吹头发时应该远离浴室,到比较干燥通风的地方去吹。

  

2. 分片吹头发

  吹风机的热风会因为高温让头发中的水分和油脂流失,造成头发干枯毛躁,因此用冷风吹头发对头发更好。

  吹头发前,可以先用毛巾将头发上的水吸干,有助于快速吹干头发。

  在吹头发时,可以将头发分成一片一片的来吹,就像你们的发型师在为你吹干头发一样,这样可以让头发干的更快。

  

3. 隔着毛巾吹头发

  先在头发上蒙上一条干毛巾,然后按着毛巾将头发吹干。

  这种方法可以让毛巾一边吸收头发上的水分,一边将吹风机的热量传给头发,使头发干的更快。

  

4. 使用速干毛巾

  干发巾相比普通毛巾来说,材质更精细,吸水性更强。

  使用干发巾时,要低头让头发自然垂下,然后将干发巾套在头上,把所有头发放进干发巾里,然后就可以去看看书,做个面膜,十几分钟后头发就会干了。

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