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产后脱发问题该怎么解决

发布时间:2019-04-23 17:38:30 来源:南京新生植发医院

  产后脱发问题该怎么解决,很多女性在产后都会有心情不好、抑郁等症状,这让本来就元气大伤的身体更是吃不消,导致了身体各方面都不太好。脱发就是其中之一,女性在产后脱发,这让本来的心情更加的不好了,毕竟女性都是比较爱美,注意自己的形象。下面跟随植发医师一起来看看产后脱发这个问题该怎么解决吧。

产后脱发问题该怎么解决

  一、正确认识产后掉发。要明白这是正常的生理现象,一般情况下6个月后会主动消除并慢慢康复。

  二、正确洗发护发。产妇洗头要注意哪些方面?

  1、及时吹干头发

  洗完后,要立行将头发上的水分擦干,并用一块较大的毛巾包住,防止热量很多挥发。在头发没全干之前,不要立刻睡觉,以免寒气进入体内引起头痛和脖子痛。

  2、防寒避风

  洗头过程中防止风直接吹产妇,冷风、热风都不可。夏天应关掉空调、风扇,冬季应在正午时刻洗头。

  3、调理好温度

  洗前先用电暖气或空调调理好室内温度,至22℃左右。水温控制在40-42℃左右,洗头过程中要不断添加热水或坚持活水洗头。

  4、挑好洗发剂

  产后头发一般较油,也比较简单掉头发,洗头时不要使用化学成分太多的洗发剂,防止仇人皮造成过多刺激,建议中药洗头,有利于保健。

  5、把握好时刻

  自然分娩的妈妈一般产后4-5天就可开端洗头,剖宫产妈妈在产后7-8天左右可开端洗头。一周一次的频率,即使是酷热的夏天。

  三、防止头发暴晒。虽然头发要自然晒干,但是平时不要在长时刻暴晒头发,不然头发会变得干枯,发质下降,更易掉落。

  四、坚持健康的饮食习惯。该症状与内分泌有很大的关系,假如一味进补的话就会使得体内营养过剩,这样反而不利健康。

  五、坚持轻松愉悦的心境。假如精神状态不稳定,每天焦虑不安只会加剧掉发。郁闷的程度越深,掉发的速度也越快,因而,产后妇女常常进行深呼吸、散步、坚持充足的睡眠和愉悦的心境。

  六、防止染烫头发。产后牢记不能仇人发进行染烫,尤其是在喂奶阶段,染发药水不仅对妇女有危害,还会影响宝宝的身体健康。

  以上就是南京植发医师为大家带来的产后脱发问题该怎么解决方法,各位脱发的宝妈们,不要太过于担心,保持良好的心态是很重要的,脱发问题会因为自身的身体恢复而恢复的,有任何疑问可以在线咨询。

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