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化学性脱发应该吃些什么?

发布时间:2019-07-04 17:27:18 来源:南京新生植发医院

  化学性脱发应该吃些什么?现如今不少人都有烫发染发的习惯,爱美之心人人有之,但是烫发染发其实是很伤害我们的头发的,很有可能引起化学性脱发。那么化学性脱发我们应该吃些什么好呢?下面跟随南京植发医师一起来看看吧。

化学性脱发应该吃些什么

  化学性脱发应该吃些什么?

  1、建议患者经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等。

  2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。

  3、多食含碘高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。

  4、水果和蔬菜都是含碱性的物质,也可以帮助头发的生长。

  5、维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。

  6、这中间当然要少不了一条的就是心情愉快,心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。

  化学性脱发我们应该注意的问题

  1、保持头发清洁头发,保持头发健康的基本问题,并以正确的方式护发因子。干燥的头发,由于皮脂分泌少,洗发间隔可稍长,一般在一个礼拜洗1次;油性头发,皮脂分泌过多,需要定期清洗,一般洗发间隔周期短,应该是第二天保健;和中性头发皮脂分泌是温和的。

  2、选择正确的产品为头发干燥,脱发患者应选择温,但可以补充营养,应选择:油性头发的清洁力强的洗发产品。正确的洗发护发也有重要作用。

  3、经常剪头发生长离不开养分供应,当头发长到一定长度,营养供应不足,头发头发分叉,定期修剪可以减少这一现象,使头发保持健康。头发皮肤附加物,如头发贴在头皮上,会影响皮肤呼吸排泄的头皮,病态现象。

  4、限制烫发染发,烫染发可损害毛细胞,棕色头发没有弹性,容易折叠分岔。烫发染发不是太多,如果你要做的是间隔超过一年半,并做好维修。

  5、合理的饮食,头发是由蛋白质和微量元素,因此,合理的饮食是一个重要的因素,健康的头发生长。脱发患者在日常生活中,应多吃含蛋白质,脂肪,微量元素和维生素的食物。

  化学性脱发应该吃些什么?以上就是南京植发医师为大家介绍的化学性脱发相关问题,对化学性脱发还有什么疑问,可以在线咨询我们的植发医师。

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