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长期早上洗头的三大危害?

发布时间:2020-07-06 09:44:18 来源:南京新生植发医院

不少人有早上洗头的习惯,感觉能让自己提神醒脑,可能我们很多人都习惯了早晨洗头,但是早晨洗头对于我们自身的伤害是非常大的,可能很多人对于早晨洗头的坏处还不是很了解,今天就来给大家说说早上洗头会有那些危害?


  

早上洗头的三大危害

  1、引起头疼:我们在刚刚起床的时候,身体的所有机能刚处于苏醒的状态中,身体此时的状态处于低谷期,血液循环速度是比较缓慢的,若是这个时候洗头,那么头皮的血液循环速度就会加快,那么就会引发头痛了

  2、引起脱发:有一点大家可能不知道,我们的头皮在凌晨3点—早上10点之间,头皮上的毛孔是一直处于张开状态中,因为这个时候头发处于生长期,若是去洗头就会阻止头发的生长

  3、引起记忆力下降,人在刚起床的时候,往往都处于半清醒状态,大脑也处于半休眠期。要想唤醒大脑,应该用一种温和的方式,比如家人轻轻的触摸或听舒缓的音乐,否则会对大脑和心脏造成刺激。这就是为什么反对用很大的闹钟声来叫起,原因即在此。

  

洗头的时的两不要

  1、天天洗头要不得

  洗头就是为了让我们的身体更干净,头发更健康。所以我们很多人都会天天洗头,尤其是在炎热的夏天,洗头更是解暑的良方。虽然每天洗头可以保持头皮的卫生和健康,但是天天洗头会让我们的秀发变的毛躁、发黄、严重的话会出现掉发的情况。

  2.女性月经期间洗头要不得

  常听老人说,月经期间不要洗头,大家都会一笑了之。凭空的想一下,怎么也不能把月经和洗头联系在一起。实际上呢,月经期间女性的身体属于抵抗力低,气血不足的时期,可以说任何病菌的如今,对这个期间的女性来说都是很严重的情况。而洗头时候,干湿的头发很易感冒,尤其是在月经期间。所以避免月经期间频繁洗头是正确的。

  由于早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会令头部感觉不舒服。另外,尤其是在寒冷的冬季,室内外温差较大,如果头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。专家提醒,如果你有早上洗头的习惯,一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免出现头痛、颈腰背痛等疾病。

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