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油性发质几天洗一次头合适?

发布时间:2020-07-07 10:59:19 来源:南京新生植发医院

说到洗头频率,有的伙伴说油性头发就要多洗头才能把油去除干净,有的伙伴又说要少洗头才能减少掉发,对于油性头皮的人来说,头皮油腻还是很不好的,很影响形象,但是要说到具体洗头的时候有哪些注意事项,我们

油性发质

几天洗一次头好呢?


  

油性头发几天洗一次头

  现在很多人都是属于油性头发的,对于这类人群来说,因为皮脂腺分泌是非常旺盛的,在夏天天气炎热的时候,那么就会加重出油的情况了。如果说我们不能及时清洁,那么就会出现堵塞毛孔的情况,这样不仅会导致我们头发油腻,影响形象,同时也会感觉非常的不适了。所以说油性头发是可以一天一洗的,这样就不需要我们担心天天洗头的,这样就会加重出油和掉发的情况,但是硬撑过2-3天之后再洗,这样是会让头发掉得更加严重了。在秋冬季节的时候,这时候出汗过多的情况下,那么油性的头发是可以隔天洗一次的,这时候我们需要配合温和的洗发水才行,对于碱性太强的洗发水来说,虽然当时洗完是比较清爽的,但是对我们头皮的刺激是比较大的,长期来看对改善油性头发没有好处

  

怎样缓解头发油

  一、注意经常按摩头皮

  在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养,对头发都是有好处的。

  二、注意发根的清洁

  头发油,其实就是头皮出油过多,粘带到头发上,所以对于头发油的来说,建议你最好准备一个带喷嘴的小瓶,小瓶中装入一份抗油洗发水和四份温水混合的护发水,然后用喷嘴直接喷到发根处。

  三、选择控油洗发水

  偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境,减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水,也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头,去油效果都很不错。

  四、注意饮食调理

  少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化,因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去,这就形成了脸部和头皮大量出油,因此,从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌,防止脱发。

  五、适当的药物控制

  油脂分泌旺盛,也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者,可以尝试用保法止等药物来控制脱发,保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激,也在一定程度上降低油脂的分泌。因此,头发非常油、而且出现大量脱发的人,可以用药物来进行控制。

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