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毛发生长期是多久?

发布时间:2020-07-07 11:01:28 来源:南京新生植发医院

  毛囊虽小,但它是个周期性器官,毛发的生长与脱落均与此相关。毛发生长周期分为三个阶段:生长期(anagen)、退行期(catagen)和休止期(telogen)。今天我们就来详细了解一下

头发的生长周期

相关知识


  

构成

  毛发由毛干和毛根两部分组成。伸出皮肤外面的部分称为毛干,埋在皮肤内部的称为毛根。毛根周围包有上皮和结缔组织组成的毛囊,其四周含有丰富的血管和神经,基部增大呈球状,叫作毛球。毛球底部凹陷,内为富含血管和神经的结缔组织,称为毛乳头。若毛乳头破坏或萎缩,则毛发不能生长。毛根与皮肤表面所成的钝角侧有一束斜行的平滑肌,称立毛肌。立毛肌的一端附着在毛囊上,另一端终止于真皮浅部,其受交感神经支配,收缩时使毛发竖立,皮肤呈现鸡皮样改变。

  

头发的生长周期

  众所周知,头发如果不剪,就会越长越长。据测定,头发生长速度每天是0.3-0.4毫米。按此计算,头发一个月大约长1-1.5厘米,一年大约是10厘米。如果按照这个速度增长,婴儿从出生到10岁时,头发至少有1米长,到20岁时,将长到2米。然而事实并非如此,头发并不是一个劲的长,头发的生长是有一定的周期性的,正如人一生中生、老、病、死的过程。头上的头发并不是全都具有活跃的生命力,有一大部分是活着的,还有一小部分已经死掉,但仍在头皮上或者毛囊内“垂死挣扎”。

  正常人平均每天脱落50-100根头发,因此一天掉50-100根头发是正常的。头发脱落的数量由没根头发处于生长周期的哪个阶段而定。由于头发的脱落在时间和部位上是分散的,所以在外观上看不出明显的变化。

  极少数人的头发长得很长,甚至超过自己的身体。这是由于他的头发生长周期达到10-15年,超过一般人头发生长周期的3-4倍所造成的。续发达2米以上的人,其头发生长周期长达25年,这是比较罕见的现象。

  

头发不同的生长阶段

  

(1)生长期

  生长期可持续4-6年,甚至更长,这也是每根头发的正常寿命,在生长期内毛发呈活跃增生状态,毛囊内毛球下部细胞分裂加快,毛球上部细胞分化出皮质、毛小皮,毛乳头增大,细胞分裂加快,数目增多,约85%-90%的头发处于生长期

  

(2)退化期

  亦称为萎缩期或退行期,1%于退行期,为期2-3周。头发活跃增生停止,毛乳头逐渐缩小,细胞数目减少。

  

(3)休止期

  又称静止期或休息期,为期约2-3个月。在此阶段,毛囊基部渐渐萎缩起来,并在为时二至四个月内进一步萎缩,最好头发脱落。每次梳头后,留在梳子上或掉下来的头发均属于休止期的头发。在已经衰老的毛囊附近重新形成一个生长期毛球,随后一根新的,健康的头发将在该位置开始生长。重复整个周期,在头皮9%-14%的头发处于休止期。

  头发的生长是与毛囊分不开的,毛囊的存在是保证头发生长更换的前提。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,当毛囊中的软囊角质变化为硬蛋白质,于是头发被推出皮肤外,成为肉眼所看到的头发。

  当头发生长接近生长期末时,毛球的细胞停止增长,毛囊开始萎缩,头发停止生长,这就是退行期。

  在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩、头发也将脱落。在已经衰老的毛囊的附近,又将形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。

  生长期的毛囊长、毛球和毛乳头也大,此时毛母质细胞分裂活跃,使头发生长。由生长期转入退化期,即换毛开始,此时毛囊变短,毛球缩小,毛乳头聚成一个小团,连在毛球低端,毛母质细胞停止分裂并发生角化,头发与毛囊连接不牢,毛发易脱落。在下一个生长周期开始时,在毛囊低端形成新的毛球和毛乳头,开始生长新头发,新发长入原有的毛囊内,将旧发推出,新发伸到皮肤外面。

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