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脂溢性脱发几天洗一次头比较合适?

发布时间:2020-07-06 09:44:44 来源:南京新生植发医院

患上慢性

脂溢性脱发

是件很痛苦的事儿,饱受脱发的苦恼不说,头发几天不洗就特别油腻潮湿,像打了发蜡似的,尤其是夏天油腻的症状更为明显,有的人说几天洗一次头发是大错特错,脸部和头皮是一张皮,假想一下如果我们的脸好几天洗一次会是什么样?那么油脂分泌旺盛的头皮呢?


  

脂溢性脱发最好几天洗一次头?

  有些人认为出油多,就会很多次的洗头,有些人每天至少清洗两次。我们说虽然洗头可以很好的去除油脂,减少细菌的滋生,减少炎症形成的机会,但是过度的洗涤,可以导致头皮的环境失衡,菌群失调。更多的清洗,反而增加皮脂腺的分泌,所以正常的频率,应该是每周三到四次为宜。

  洗头的时候水温不宜过高,40度左右即可,洗的时候,我们可以轻轻的按摩头皮,促进局部的血液循环,避免搔抓等刺激。应该用温和的洗头水,避免刺激,每次洗完头,最好自然风干,经常的吹风,可能导致头发干燥,水分流失,也不要湿着头发睡觉。再一个就是经常要用钝齿的梳子,来梳理毛发,可以促进一个局部的血液循环,促进新陈代谢,最好使用的是木梳或者牛角梳,避免使用尼龙,或者塑料材质的梳子,这样容易产生静电,加重头发的损伤。

  

但是洗头的时候要注意以下几点,大连科发源教你几款洗发的小方法!

  1.选择控油洗发水

  偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境。一般市面上有专门的去油洗发水,针对油性头发的洗发水当中一般都含有柠檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉树等成分,能帮助有效调节油脂分泌和洁净头皮。

  2.多洗头

  等天气热起来,最好是能够天天洗头,因为头皮反复出油、出汗,假如你不及时清洗很可能会影响头皮正常代谢。而且还会产生难闻的味道,这里的洗头是指“清”洗,动作要轻柔缓慢,不要频繁用洗发水,把对头发的伤害降到最低。

  3.清洁发根

  有的男士头皮爱出油,最直接的影响是发根处油塌塌的。这种情况可以准备一个带喷嘴的小瓶,然后将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中,喷到发根揉出泡沫后冲掉。这样既不会刺激头皮,更能洁净发根。

  4.注意经常按摩头皮

  在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上精油进行发尾保养,对头发都是有好处的。

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